Joga – dlaczego joga? Odczucia po pierwszych miesiącach.

Powiedzenie „nigdy nie mów nigdy” w przypadku mojej osoby i mojego nastawienia do jogi ma stuprocentową rację bytu. Jeśli jeszcze pół roku temu, ktoś próbowałby mnie namówić na zajęcia jogi, stanowczo odmówiłabym. Odkąd pamiętam, uważałam jogę za zbyt mało dynamiczną, a wręcz nudną (a siebie za osobę wysportowaną ;)). Podstawę mojej aktywności fizycznej stanowiła capoeira […]